После родов выпадают волосы что делать?

После родов выпадают волосы что делатьЗдравствуйте дорогие дамочки! В этой статье я расскажу вам почему после родов выпадают волосы что делать с этой бедой. Рождение ребенка — счастливый момент в жизни каждой женщины, но иногда его омрачает послеродовая депрессия, усилить которую могут проблемы с внешним видом. Речь идет о выпадении волос. Почему это происходить и как в этим бороться?

Почему после родов выпадаю волосы?

  • Одна из причин — перепад гормонов. Во время беременности в организме усиленно вырабатывается эстроген, одной из функций которого есть улучшение состояния волос. Он благотворно сказывается на формировании волосяных луковиц, а также увеличивает время жизни волос. Таким образом, за беременность у женщин нарастает пышная густая шевелюра, а когда после рождения ребенка состояние гормонов приходит в норму, волосы также стают такими как прежде.
  • Следующая причина — усталость и стресс. Рождение ребенка — стресс для всего организма, ведь женщина теряет много крови, перенапрягается. К этому добавляется постоянное физическое и психическое напряжение во время ухода за малышом. Это также негативно сказывается на состоянии локонов.

Кроме этого, беременным часто не хватает такого важного элемента как кальций. Если его дефицит на критическом уровне — потери волос не избежать.

После родов выпадают волосы что делать?

Для того, чтобы хоть как-то помощь организму остановить потеря волос, необходимо придерживаться следующих советов.

  1. Правильно питайтесь. На вашем столе обязательно должны быть свежие овощи. Их можно подавать ввыпадают волосы после родов салатах, которые стоит заправлять маслом и свежевыжатым лимонным соком. Такие салаты насытят организм кальцием, ведь по содержанию этого элемента они даже превосходят кисломолочные продукты. Кроме этого не помешает отдельно принимать витаминные комплексы, но перед этим проконсультируйтесь с врачом. Не забывайте кушать продукты, содержащие белок животного происхождения, ведь именно они отвечают за обновление клеток.
  2. Не стоит делать химическую завивку, красить и обесцвечивать волосы. Лучше выбирать средства для укрепления волос. Использование лака также стоит отложить на потом, для укладки лучше выбрать пенку. Если без всех этих средств ваши волосы кажутся вам недостаточно объемными, обратитесь к парикмахеру, пусть сделает вам подходящую стрижку, которая будет визуально придавать объем.

Можно использовать либо одну траву из вышеперечисленных или несколько (по три ложки каждой). Залейте смесь кипятком, накройте и оставьте на час, после остывания до приемлемой температуры можно использовать как шампунь. Учтите, что еловые шишки и крапива могут окрасить обесцвеченные волосы в непредвиденный оттенок, а ромашка и хмель сделают шевелюру немного темней.

Возможно вам это будет интересно: советую обязательно прочитать про домашние маски для роста и укрепления волос и еще я говорила что из себя представляет маска для роста волос с димексидом. И еще не пропустите статью если у вас чешется голова и выпадают волосы, а так же узнайте про прически на длинные волосы на каждый день.

Уксус

Подходит для жирных локонов. Разведите 1 ст. л. продукта в теплой воде (1 ст.). ополаскивайте раствором шевелюру после мытья.

https://www.youtube.com/watch?v=QvkxOc_PduM

Молочная сыворотка

Обратитесь в молочную кухню или поищите в магазинах. Использовать ее просто: сначала помойте голову шампунем, потом сывороткой и ополосните водой. Или же сделайте маску: нанесите сыворотку на голову на 15 минут, потом смойте.

Луковая шелуха

Возьмите жменю шелухи, залейте кипятком и дайте настоятся час. По истечению этого времени настоям можно мыть голову. Не рекомендуется для светлых волос, так как на них может появиться темный оттенок. Также учтите, что можете иметь не очень приятный запах.

Это только несколько рецептов, которые могут помочь при выпадении волос. Но главное — это дождаться восстановления гормонального фона. Вместе с ним и состояние локонов станет прежним.

В этой статье вы узнали почему после родов выпадают волосы что делать с этой бедой. Если вы знаете еще какие-то средства то напишите об этом в комментариях. Будьте всегда красивы!